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洗顔は温かいお湯の方がメイクが落ちる？
2026.09.15
洗顔の水温と皮膚バリア・メイク除去
洗顔は温かいお湯の方がメイクが落ちる？
2026年9月公開のヒト試験では、
低めの水温でもメイク落ちに有意差なし
一方、温かい水で10日間洗顔すると、
TEWL（経皮水分蒸散量）は増加(悪化）しました⚡
TEWLとは、
肌から逃げる水分量をみるバリア機能の指標です。
TEWLが高い
➡➡➡水分が逃げやすい状態の目安（悪化の指標）
今回のポイントは、クレンジングバームを使った毎日の洗顔で
「水温だけでも差が出る？」を調べたこと。
温かいほどよく落ちる、とは限らないようです。。。
試験は健康な成人52名
・女性46名／男性6名
・19～72歳
・1日1回、10日間
・ELEMISのクレンジングバーム1製品
「低め／温かい水」×「蛇口を止める／流したまま」の4条件で、
TEWL、角層水分量、pH、メイク除去などを評価しました。
10日後のTEWL変化は
温かい水
➡約＋3.4 g/m²/h（開始時より有意に増加、p<0.01）
低めの水温
➡約＋1 g/m²/h（有意な変化なし、p=0.15）
さらに10日間の累積値AUCの直接比較でも、
低めの水温側が有利でした（p<0.04）
メイク除去性能は、低めの水温と温かい水で有意差なし。
温かい水は、
1回の洗顔で使う水量が平均27％多い結果でした（p<0.04）。
一方、角層水分量は全群で少し低下。
「低めの水温なら保湿できる」「冷たいほど良い」まで示した研究ではありません⚡
開発目線では、
洗浄力だけでなく水温もバリア設計の一部^^
温かいほど落ちるとは限らないため、
肌が不快にならない範囲で、
いつもより低めの水温を試すのはアリです☆彡
(健康な成人・10日間・特定の1製品。著者にELEMIS所属者を含みます)
最後までお付き合いありがとうございました^^
今後も気になる情報をご紹介していきますので、お楽しみに。。。
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